刚换环境的猫躲藏，是降低刺激和观察周围的常见方式。不要急着让它参观全屋或见完所有家人。先提供一个安静、可关闭的安全房间，让猫在能够进食、饮水和排泄的前提下按自己的节奏探索。
安全房间需要四类资源
- 稳定、不易倒的食碗和清洁饮水；
- 远离食水、入口合适的猫砂盆；
- 纸箱、遮挡床或打开门固定好的运输箱；
- 抓板、软垫和少量熟悉气味物品。
躲藏点应安全可检查，堵住洗衣机后方、墙洞和无法救援的缝隙，不要把猫从选定的安全躲藏处拖出来。
前24小时只做低压力接触
一两位固定照护者安静进入，侧身坐下，放置食物后保持距离。可以轻声说话或用长距离玩具邀请，但猫不回应就离开。避免多人轮流拍照、抱猫和持续盯视。
用实际数据判断是否只是紧张
称量食物和水，检查尿团与粪便，并记录夜间是否活动。完全不吃、持续呕吐、腹泻、呼吸异常、无法排尿或精神越来越差，都不能只归因于应激。幼猫、老年猫和慢性病猫等待时间应更谨慎。
什么时候可以扩大活动范围
猫开始稳定进食、使用猫砂盆、在照护者在场时梳毛或探索后，可打开一个相邻安静区域。一次增加一小块空间，并保留原安全房间作为退路。家中有其他动物时，不要直接见面，先进行气味和隔门适应。
这些做法会延长适应
强行抱出、频繁更换食物、在躲藏处旁大声活动，以及猫一出来就围上去，都会增加不确定性。镇静药和信息素产品是否适合，应咨询兽医，不能代替基础环境和健康观察。
参考资料
AAFP/ISFM Feline Environmental Needs Guidelines；International Cat Care 新猫适应资料；Cat Friendly Homes 环境资料。
资料整理：宠物知道编辑部。躲藏是行为表现，伴随进食、排泄或呼吸异常时应先排除疾病。